Digitalians' Alchemy: タグ「生活」(1-2)

2024年12月30日

プチ筋トレのプラン

 職場の健康診断で、「要注意」状態がずっと続いています。悪いのは脂質の LDL コレステロールと血糖の HbA1c です。検診結果についてくる紙に、いつも「運動しなさい」と書いてあります。...

2019年05月08日

風邪引いてました

 元号が変わった日に急に熱が出て、連休後半はぼろぼろだった。発熱→熱が下がって激しい咳→咳が弱まってまた発熱→徐々に回復、という経緯で、週明け3日目(月曜から仕事だった)にしてようやく通常に戻ってきた。...

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